Deux chercheurs américains de l'université de Pennsylvanie, Ravi S. Gajendran et David A. Harrison, ont analysé 46 études récentes sur le télétravail concernant près de 13 000 salariés. Il en ressort que les salariés pratiquant le télétravail sont moins stressés et ont un meilleur équilibre que les autres. Les auteurs indiquent des effets bénéfiques à long terme tels qu'une plus grande satisfaction, des meilleures performances, un plus faible turn-over. En revanche, le télétravail pratiqué plus de 2,5 jours par semaine nuirait à la qualité des relations professionnelles.
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